アトリオライト・befre

befreエトモ池上店

ホットコラーゲンスタジオ

■体験レッスンについて■
動きやすい服装、水(500ml)、汗拭き用タオル、着替え用の下着をお持ちください。
　※「美彩心」に参加される方は、袖や裾がまくれる服装がおすすめです
　※バスタオル２枚・ヨガマットの＜無料レンタル＞がございます
　※シャワーをご利用の場合、アメニティのご用意はございませんのでご持参ください

08(日) 09(月) 10(火) 11(水) 12(木) 13(金) 14(土)

3/8 (日)

3/9 (月)

3/10 (火)

3/11 (水)

3/12 (木)

3/13 (金)

3/14 (土)

9:30 - 10:15

Aoi

美ボディヨガ

9:30 - 10:15

宮田優子

美姿勢

9:30 - 10:15

ＹＵＩ

リラックスヨガ

10:30 - 11:15

Aoi

リラックスヨガ

10:00 - 10:45

ＹＵＩ

ヨガ【静】

10:00 - 10:45

宮田優子

美ボディヨガ

10:45 - 11:30

宮田優子

美彩心

10:00 - 10:45

山崎ゆみ子

リラックスヨガ

10:30 - 11:15

ＹＵＩ

美ボディヨガ

11:30 - 12:15

ＹＵＩ

リラックスヨガ

11:00 - 11:45

宮田優子

ここからスッキリ

11:00 - 11:45

梅原菜摘美

パワーヨガ

11:00 - 11:45

山崎ゆみ子

美ボディヨガ

12:00 - 12:45

Aoi

ベーシックピラティス

12:00 - 12:30

宮田優子

アロマストレッチ

12:00 - 12:45

梅原菜摘美

美ボディヨガ

13:45 - 14:30

石田雅美

グラヴィティヨガ

13:45 - 14:30

Aoi

ベーシックピラティス

13:00 - 13:45

木ノ下憲子

ベーシックピラティス

14:45 - 15:30

Aoi

ヨガ【静】

14:00 - 14:45

西村千秋

美ボディヨガ

14:00 - 14:45

宮田優子

美ボディヨガ

14:30 - 15:15

木ノ下憲子

リラックスヨガ

15:45 - 16:30

田村桃子

ベーシックピラティス

15:00 - 15:45

西村千秋

リラックスヨガ

15:15 - 16:00

宮田優子

美彩心

16:15 - 17:00

Aoi

リラックスヨガ

17:00 - 17:45

田村桃子

美ボディヨガ

18:00 - 18:30

田村桃子

アロマストレッチ

19:00 - 19:45

梅原菜摘美

パワーヨガ

20:30 - 21:15

梅原菜摘美

美ボディヨガ

20:00 - 20:45

望月美貴

リラックスヨガ