hacomono
befreエトモ池上店

■詳しいプログラム内容は下記をご覧ください。
https://www.tokyu-sports.com/fitness/yoga_befre/ikegami/lesson_program.html

11/11 (火)
11/12 (水)
11/13 (木)
11/14 (金)
11/15 (土)
11/16 (日)
11/17 (月)
9:30 - 10:15
宮田優子

美ボディヨガ

9:30 - 10:15
宮田優子

美姿勢

9:30 - 10:15
小林十志

ここからスッキリ

9:30 - 10:15
Aoi

美ボディヨガ

10:45 - 11:30
宮田優子

ここからスッキリ

10:45 - 11:30
宮田優子

美彩心

10:00 - 10:45
山崎ゆみ子

リラックスヨガ

10:30 - 11:15
小林十志

美彩心

10:30 - 11:15
Aoi

リラックスヨガ

10:00 - 10:45
YUI

ヨガ【静】

11:00 - 11:45
梅原菜摘美

パワーヨガ

11:00 - 11:45
山崎ゆみ子

美ボディヨガ

11:30 - 12:15
YUI

リラックスヨガ

12:00 - 12:30
宮田優子

アロマストレッチ

12:00 - 12:45
梅原菜摘美

美ボディヨガ

12:00 - 12:45
Aoi

ベーシックピラティス

13:45 - 14:30
Aoi

ベーシックピラティス

13:00 - 13:45
木ノ下憲子

ベーシックピラティス

13:45 - 14:30
石田雅美

グラヴィティヨガ

13:45 - 14:30
永岡香

美姿勢

14:45 - 15:30
Aoi

ヨガ【静】

14:00 - 14:45
宮田優子

美ボディヨガ

14:30 - 15:15
木ノ下憲子

リラックスヨガ

14:45 - 15:30
永岡香

ここからスッキリ

16:15 - 17:00
Aoi

リラックスヨガ

16:15 - 17:00
田村桃子

ベーシックピラティス

17:45 - 18:30
田村桃子

美ボディヨガ

18:00 - 18:45
望月美貴

ベーシックピラティス

19:00 - 19:45
梅原菜摘美

パワーヨガ

19:30 - 20:15
望月美貴

美ボディヨガ

20:30 - 21:15
梅原菜摘美

美ボディヨガ

20:00 - 20:45
望月美貴

リラックスヨガ

20:30 - 21:15
望月美貴

リラックスヨガ