befreエトモ池上店

詳しいプログラム内容は下記をご覧ください。
https://www.tokyu-sports.com/fitness/yoga_befre/ikegami/lesson_program.html

5/21 (水)
5/22 (木)
5/23 (金)
5/24 (土)
5/25 (日)
5/26 (月)
5/27 (火)
9:30 - 10:15
宮田優子

美姿勢

9:30 - 10:15
小林十志

ここからスッキリ

9:30 - 10:15
Aoi

美ボディヨガ

9:30 - 10:15
宮田優子

美ボディヨガ

10:45 - 11:30
宮田優子

美彩心

10:00 - 10:45
山崎ゆみ子

リラックスヨガ

10:30 - 11:15
小林十志

美彩心

10:30 - 11:15
Aoi

リラックスヨガ

10:00 - 10:45
YUI

フローヨガ

10:45 - 11:30
宮田優子

ここからスッキリ

11:00 - 11:45
山崎ゆみ子

美ボディヨガ

11:30 - 12:15

岩盤コラーゲンシャワー

11:30 - 12:15
YUI

リラックスヨガ

11:45 - 12:30

岩盤コラーゲンシャワー

12:00 - 12:30
宮田優子

アロマストレッチ

12:00 - 12:45

岩盤コラーゲンシャワー

12:00 - 12:45
Aoi

ベーシックピラティス

12:30 - 13:15

岩盤コラーゲンシャワー

13:00 - 13:45
木ノ下憲子

ベーシックピラティス

13:45 - 14:30
石田雅美

グラヴィティヨガ

14:00 - 14:45

岩盤コラーゲンシャワー

14:00 - 14:45
宮田優子

美ボディヨガ

14:30 - 15:15
木ノ下憲子

リラックスヨガ

14:00 - 14:45
永岡香

美姿勢

14:00 - 14:45
Aoi

ベーシックピラティス

15:00 - 15:45

岩盤コラーゲンシャワー

15:00 - 15:45

岩盤コラーゲンシャワー

15:30 - 16:15

岩盤コラーゲンシャワー

15:15 - 16:00

岩盤コラーゲンシャワー

15:15 - 16:00
永岡香

ここからスッキリ

15:30 - 16:15
Aoi

美ボディヨガ

16:30 - 17:15

岩盤コラーゲンシャワー

16:15 - 17:00

岩盤コラーゲンシャワー

18:00 - 18:45
望月美貴

ベーシックピラティス

19:00 - 19:45
梅原菜摘美

パワーヨガ

19:00 - 19:45
望月美貴

美ボディヨガ

19:30 - 20:15
望月美貴

リラックスヨガ

19:00 - 19:45

岩盤コラーゲンシャワー

20:30 - 21:15
梅原菜摘美

美ボディヨガ

20:00 - 20:45
望月美貴

リラックスヨガ

20:30 - 21:15
望月美貴

美ボディヨガ

20:00 - 20:45

岩盤コラーゲンシャワー