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たまプラーザ店

《アトリオライト24たまプラーザ》
2026年3月31日をもって閉店することとなりました。
詳細は下記URLをご覧ください。
https://www.tokyu-sports.com/library/altamaplaza/202603_closed.pdf

12/7 (日)
12/8 (月)
12/9 (火)
12/10 (水)
12/11 (木)
12/12 (金)
12/13 (土)
9:45 - 10:30
高野杏実

ベーシックピラティス

9:30 - 10:15
michi

グラヴィティヨガ

10:15 - 11:00
Shoko

リラックスヨガ

10:00 - 10:45
里実

リラックスヨガ

10:00 - 10:30
柿崎汐美

ポールリセット

10:45 - 11:30
中村清美

美姿勢

10:00 - 10:45
Mugi

ベーシックピラティス

10:30 - 11:15
美幸

ベーシックピラティス

11:30 - 12:15
Shoko

美ボディヨガ

11:00 - 11:45
柿崎汐美

ここからスッキリ

11:15 - 12:00
里実

美ボディヨガ

11:30 - 12:15
休講

美ボディヨガ

12:30 - 13:15
あさ美

美ボディヨガ

12:00 - 12:45
Miki

ベーシックピラティス

13:45 - 14:30
美幸

ベーシックピラティス

13:00 - 13:45
あさ美

フローヨガ

14:00 - 14:45
休講

美姿勢

14:30 - 15:15
Mugi

ベーシックピラティス

14:45 - 15:30
今吉誠一

ベーシックピラティス

15:00 - 15:45
休講

ベーシックピラティス

15:00 - 15:45
Chie

フローヨガ

16:00 - 16:45
休講

ベーシックピラティス

16:00 - 16:45
津田憲住

ベーシックピラティス

17:00 - 17:45
高野杏実

ボディメイクヨガ

18:00 - 18:45
望月美貴

ベーシックピラティス

18:45 - 19:30
岡田朋美

ステップアップピラティス

19:30 - 20:15
あさ美

美ボディヨガ

20:00 - 20:45
高田早織

ベーシックピラティス

21:00 - 21:45
高田早織

リラックスヨガ