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たまプラーザ店

《アトリオライト24たまプラーザ》
2026年3月31日をもって閉店することとなりました。
詳細は下記URLをご覧ください。
https://www.tokyu-sports.com/library/altamaplaza/202603_closed.pdf

2/5 (木)
2/6 (金)
2/7 (土)
2/8 (日)
2/9 (月)
2/10 (火)
2/11 (水)
9:30 - 10:15
michi

グラヴィティヨガ

10:00 - 10:30
柿崎汐美

ポールリセット

10:45 - 11:30
中村清美

美姿勢

10:00 - 10:45
Mugi

ベーシックピラティス

10:30 - 11:15
美幸

ベーシックピラティス

10:15 - 11:00
Shoko

リラックスヨガ

10:45 - 11:30
休講

リラックスヨガ

11:30 - 12:15
Shoko

美ボディヨガ

12:00 - 12:45
Miki

ベーシックピラティス

12:30 - 13:15
あさ美

美ボディヨガ

13:45 - 14:30
美幸

ベーシックピラティス

13:00 - 13:45
あさ美

フローヨガ

13:00 - 13:45
柿崎汐美

ここからスッキリ

13:30 - 14:15
高野杏実

ボディメイクヨガ

14:00 - 14:45
中村清美

美姿勢

14:30 - 15:15
岡田朋美

ベーシックピラティス

15:00 - 15:45
中村清美

ベーシックピラティス

15:00 - 15:45
Chie

フローヨガ

18:45 - 19:30
岡田朋美

ステップアップピラティス

18:30 - 19:15
塩沢優

ベーシックピラティス

19:30 - 20:15
あさ美

美ボディヨガ

20:00 - 20:45
高田早織

ベーシックピラティス

21:00 - 21:45
高田早織

リラックスヨガ